Skaistums un modes

Vemšana grūtniecības laikā - iemesli un mājas aizsardzības līdzekļi

Pin
Send
Share
Send


Mēs visi zinām, ka esam grūtnieces. Šis ir laiks, kad katra sieviete atklāj sevi savā lomā, ko viņi spēlēs uz priekšu. No meitas un sievas līdz mātei - pāreja ir pati par sevi. Viņa ir jauna dzīve, kas jāieved šajā zemē, viņa ir patvērums jaunajai, viņa ir tā, kas viņai visu sadala ar savu jauno dzīves daļu, bet grūtniecība vienmēr nav tik skaista, jo ir reizes, kad sievietei ir jāiet cauri daudzām problēmām un sāpēm, un viena no tām ir vemšanas sajūta grūtniecības laikā.

Kas ir vemšanas sajūta grūtniecības laikā:

Raksts sniegs jums ieskatu par visu, kas jums jāzina par vemšanu grūtniecības laikā. Gandrīz visas sievietes, kas bija pietiekami priviliģētas, ir guvušas taisnīgu daļu no rīta slimības agrīnā grūtniecības gados, un tas ir pilnīgi normāls. Šī „slimība”, kas ir slikta dūša forma, izraisa vemšanas sajūtu vai faktiski liek sievietei justies par nepieciešamību barf, parasti agri no rīta, kaut arī tai nav konkrēta laika.

Redzēt vairāk: Matu izkrišana grūtniecības laikā

Kādi ir vemšanas cēloņi grūtniecības laikā?

Sieviete grūtniecības laikā daudz mainās. Ja tā ir viņas pirmā reize, viņa ir noraizējusies, neaizsargāta un konkursa kārtībā. Viņa viegli reaģē uz savu apkārtni. Pat ja viņa ir piedzīvojusi emocionālu smaili šo mēnešu laikā, noteikti ir neizbēgama. Šai problēmai nav nekādu īpašu iemeslu kopuma, lai gan ir aizdomas, ka galvenais iemesls, iespējams, ir hormonālo izmaiņu dēļ, ko māte iziet viņas grūtniecības laikā.

Tas var būt arī fiziskas pārmaiņas, atbildība par jaunas dzemdības pārnešanu viņas dzemdē, dalīšanās ar visām problēmām un risinājumiem. Visas šīs pēkšņas izmaiņas var izraisīt sliktu dūšu sajūtu, kas var novest pie vemšanas sajūtas.Bet ārsti noteica vēl dažus citus iemeslus, piemēram, stresu, estrogēnu vai pat HCG, kas ir cilvēka horiona gonadotropīns, hormonu, kas šajā laikā palielinās.

Lai gan tas ir kopīgs process, dažu vemšanu ilgst dažas pirmās dienas, bet dažiem tas ilgst līdz noteiktam datumam. Tas ir tāpēc, ka dažādas ķermeņa reakcijas atšķiras no hormonālajām un fiziskajām izmaiņām. Bet ir daži īpaši iemesli, kāpēc tie vairākām sievietēm rodas vairāk nekā citi. Vemšanas izredzes automātiski palielinās, kad sieviete ir ar grūtniecēm ar dvīņiem vai varbūt tāpēc, ka viņai ir viņa bērns. Arī jaunās mātes, kas pirmo reizi iziet šo procesu sakarā ar stresu vai nepietiekamām pārmaiņām, var būt šīs rīta slimības upuris. Tā var būt arī iedzimta lieta.

Redzēt vairāk: Drudzis grūtniecības laikā

Kurā grūtniecības mēnesī sākas vemšana? Tas ir būtisks jautājums. Daudzas grūtnieces kopā ar vemšanu piedzīvo rīta slimību. Parasti tas sākas grūtniecības sākumā. Tam nav obligāti jānotiek no rīta, jebkurā diennakts laikā jūs varat justies slikti. Slikta dūša ir agrīna grūtniecības pazīme un sākas apmēram 4 līdz 6 nedēļas, vai ap jūsu laiku, kad jūs palaidīsit. Slikta dūša izzudīs pēc pirmā trimestra.

  • Ēšanas modeļu maiņa var dot jums relaksāciju no sliktas dūšas. Lūk, ko jūs varat ēst pēc vemšanas grūtniecības laikā.
  • Pirms izkļūšanas no ēdiena, jūs varētu daudz graudaugu, grauzdiņu, krekeru un citu sausu ēdienu. Tas palīdzēs ārstēt rīta sliktu dūšu.
  • Jūs varētu arī ēst kādu sieru, liesu gaļu vai jebkuru citu uzkodu, kas ir ēdama proteīnu jauda pirms jūsu gulētiešanas.
  • Dzert daudz šķidrumu vienlaicīgi nav ieteicams. Tātad, pēc tam, kad esat vēmis, jūs visu dienu varat sātēt svaigu augļu sulu, ūdeni un ledus skaidas. Veikt mazākus daudzumus.
  • Cik vien iespējams, izvairieties no ceptiem un pikantiem ēdieniem.
  • Jūs varētu iedomāties, ka ēdat mazas maltītes ik pēc trim stundām, nevis visas uzreiz kā trīs kvadrātveida maltītes dienā.
  • Sargāt no pārtikas produktiem, kuriem ir spēcīga smarža. Ja smarža jūs traucē, tas vislabāk jums nav. Auksts ēdiens vai ēdiens istabas temperatūrā ir labs.

Vai tas kaitēs Nedzimušajam?

Noteikti nē! Vemšana ir dabisks process, un viegls gadījums nekaitē bērnam. Tikai māte pierod pie ķermeņa izmaiņām, lai bērns vēlāk nejūtos nekādas problēmas. Šis dabiskais process prasīja mums uzturēt mūsu uzturvielas mūsu ķermenī tik ilgi, kamēr mēs varam uzturēt kādu ēdienu mūsu kuņģī; tas nav īsti bažas. Ja ilgstošā vemšana ir pārāk daudz un padara ķermeni vāju, var meklēt ārsta konsultācijas. Tas var būt priekšlaicīgas dzemdības pazīme vai mazuļa veselība.

Kā izārstēt vemšanu grūtniecības laikā:

Mēs cīnāmies pret dabisko procesu, bet, ja tas ir nepieciešams, var izmantot dažas pirmsdzemdību zāles pret rīta slimību.

  • Ja pārtikas uzglabāšana ir problēma, izvairieties no pilnas ēdienreizes. Turiet daudz ēšanas, bet nelielos daudzumos un daudzas reizes. Tādā veidā pārtiku var viegli sagremot un tajā pašā laikā to var uzglabāt.
  • Jūsu ķermenim jābūt labi hidratētam. Dzert pietiekamu ūdeni. To var aizstāt arī ar dzērieniem, sulām; olbaltumvielu satricinājumi utt.
  • Ja nevēlaties pamosties rītausmā un sprinta uz vannas istabu, saglabājiet dažas uzkodas ērti, izmantojot gultasvietu, un rīta un atpūšoties uz kādu no tām, pirms pamošanās. Tas varētu arī palīdzēt.

Kā pārtraukt vemšanu grūtniecības laikā?

Mums ir daži no labākajiem risinājumiem. Lai gan mēs nevaram apturēt šīs slimības, bet mums ir daži mājas aizsardzības līdzekļi un zāles to ārstēšanai.

1. Ūdens patēriņš:

Lai būtu māte, kas cieš no rīta slimības, slikta dūša un vemšana ir ieteicama katru stundu glāzi ūdens. Tas mazina simptomu rašanos un arī uztur māti hidrātu, kas ir ārkārtīgi svarīga grūtniecēm. Turiet ūdeni pie gultas. Dzeriet visu dienu.

2. Ingvers:

Ir zināms, ka ingvers ir izārstēt vispārējo sliktu dūšu, un tas paliek nemainīgs attiecībā uz vemšanu grūtniecības laikā. Tā ir laba gremošanas sistēmai. Aromāts un smarža arī palīdz pārvarēt vemšanas sajūtas. Košļājiet nelielu ingvera gabalu, lai saņemtu atvieglojumu. Ingvera sulu, kas sajaukta ar medu, var lietot agri no rīta.

3. Citrona:

C vitamīns citronā ir ļoti labs grūtniecēm un mazulim. Citronu smaržai ir nomierinoša iedarbība uz ķermeni, kas mazina sliktu dūšu un vemšanu. Izspiediet pusi citrona glāzē ūdens un medus un dzeriet to. Citronu mizas smaržošana var palīdzēt mazināt sliktu dūšu. Saglabājiet citronu ēterisko eļļu. Vienkārši tas palīdz arī ar kabatas lakatiņu.

4. Karija lapas:

Sulīgu ekstraktu no karija lapām var sajaukt ar kaļķi un cukuru un patērēt grūtniecēm, kas cieš no sliktas dūšas un vemšanas. Vai šī izraka apmēram divas reizes dienā.

Redzēt vairāk: Vemšana grūtniecības laikā

5. Piparmētras:

Piparmētru piepilda ar anestēzijas īpašībām. Tas nomierina kuņģi un mazina sliktu dūšu. Piparmētru tējas lietošana vai piparmētru ēteriskās eļļas ieelpošana no auduma. Jūs pat varat lietot dažus piparmētru konfektes.

6. Fenelis:

Fenheļa sēklām ir arī anestēzijas īpašības, kas var nomierināt kuņģi un novērst vemšanu. Tas sniedz ātru atbrīvojumu no rīta slimības. Fenhelis sēklu košļāšana pēc ēšanas palīdzēs ātrāk sagremot pārtiku. Daži cilvēki arī tējai pievieno fenheļa sēklas. Tikpat efektīvs ir augu fokuss no fenheļa sēklām, medus un citronu sulas.

7. Siers:

Dažādi pētījumi liecina, ka augstas proteīna satura patēriņš palīdz mazināt sliktas dūšas un slimības simptomus. Proteīns palīdz regulēt cukura līmeni asinīs. Siers ir laba iespēja grūtniecēm. Jūs varat ēst jebkura veida sieru vai salātus ar svaigiem augļiem un dārzeņiem.

8. Apmeklējiet ārstu:

Ja Jūs apmeklējat ārstu, lai izvairītos no sliktas dūšas un vemšanas problēmām, viņš var ieteikt lietot dažus B6 vitamīna piedevas. Šis vitamīns nekaitē auglim un ir drošs. Tipiska deva ir 25gms trīs reizes dienā. Jūs varat arī palielināt B6 vitamīna bagātās pārtikas, piemēram, avokado, banānu, kukurūzas brūno rīsu un riekstu patēriņu.

Termins rīta slimība ir maldinošs. Tas noteikti nenozīmē sliktu dūšu no rīta. Patiesībā slikta dūša var rasties jebkurā diennakts laikā, pat pusnaktī. Sievietēm tas ir ļoti atšķirīgs. Dažiem, slikta dūša var būt nopietna diskomforta sajūta no rīta, un dienas gaitā tā sāk uzlaboties. Kaut arī citiem, intensitāte būs maigāka. Tāpēc grūtniecības laikā vemšanas sajūta ir izplatīta un tā ir laba zīme. Jūs varat elpot milzīgu reljefa nopūšanu pēc 14. nedēļas vai tajā pašā laikā. Tomēr tas bieži vien var apmeklēt jūs visā grūtniecības laikā. Viegla un mērena slikta dūša bērnam nekaitēs. Pirmsdzemdību vitamīni parasti tiek lietoti, kad sākas slikta dūša, kas neļauj jums patērēt sabalansētu uzturu. Tomēr skatieties, vai nav stipras sliktas dūšas. Tas varētu ilgt ilgāk. Šādā gadījumā pastāv lielāks priekšlaicīgas dzemdību risks vai zems dzimšanas svars. Ārsts iesaka vemšanas tableti grūtniecības laikā. Tomēr parasti tiek patērēts prometazīns un ciklizīns.

Paturiet prātā, ka vemšana grūtniecības laikā ne vienmēr ir veselīga zīme. Sievietēm, kurām grūtniecības laikā ir bijusi vemšanas sajūta, joprojām ir bijis spontānais aborts. Tātad, ja jūs neciešat no sliktas dūšas, jūs patiesībā esat svētīti!

Lai gan rīta slimība ir nekaitīga 9 no desmit gadījumiem, ir jāveic pienācīgi piesardzības pasākumi. Šie mājas aizsardzības līdzekļi arī būtu jātur ērti, lai ārstētu vemšanas sajūtas simptomus grūtniecības laikā. Ja slimība ir nepārtraukta vai smaga, jākonsultējas ar ginekologu.

Attēla avots: Shutterstock

Skatīties video: TRAILER DANZA JAZZ (Jūnijs 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send