Skaistums un modes

Top 6 ūdens receptes, lai izskalotu taukus

Pin
Send
Share
Send


Mēģina zaudēt svaru? Vai jūs zināt, ka dažas ūdens receptes palīdz jums izskatīties piemēroti? Viens no labākajiem veidiem, kā izskalot toksīnus no ķermeņa, ir tūlīt 6–8 glāzes katru dienu, kas palīdzēs jums uzturēt mitrinātu, kā arī uzturēs jūsu svarīgos orgānus pēc iespējas labākā veselībā. Detox ūdeņi ir ļoti moderns, turklāt ir pieejamas dažādas receptes.

Šie ūdeņu recepte ietver sastāvdaļas, piemēram, citronu, kas palīdz izskalot kaitīgos toksīnus no ķermeņa, gurķi, kas satur pretiekaisuma īpašības; ingvers ir parasta sāpju atslodze, lai palīdzētu gremošanas procesā, piparmētras arī labvēlīgas gremošanai. Tas ir nedaudz, ko jūs varat veikt katru dienu, lai izskalotu taukus no ķermeņa.

6 labākie ūdens recepti, lai izskalotu taukus:

1. Jillian Michaels Water:

Šī ūdens recepte ietver citronu sulu, dzērveņu sulu, kā arī piena tēju, ko kopā sajauc daudz ūdens. Beigu rezultāts ir tāds, ka tiek uzskatīts, ka tas palīdzēs jums zaudēt svaru. To patiešām var uzskatīt par kaut ko, kam ir detoksikācijas efekts.

2. Citronu un ingvera ūdens:

Lai sagatavotu šo ūdens recepti, jums ir nepieciešams apmēram 12 unces ūdens istabas temperatūrā, kā arī ½ citrona sulas, kā arī ½ collas svaigas ingvera saknes. Nekavējoties ievietojiet citrona sulu ūdenī, pēc tam sagrieziet ingveru tajā ar zesteru, citādi siera rīve. Tas ir liels dzēriens pirmajai lietai no rīta. Ne tikai tas palīdzēs mazināt sāpes visu dienu, tā mazgā toksīnus no ķermeņa visu dienu, kā arī citronu sulu palīdz atbrīvot šos nežēlīgos toksīnus.

3. Zemeņu ūdens:

Zemenes uzlabo jūsu ūdens aromātu, bet piedāvā arī antioksidantus, kā arī pievienotus vitamīnus kopā ar minerālvielām. Šī prasīga recepte papildus rozmarīnam ņem arbūzu. Tātad, tas veido lielo ūdens recepti, ko izmantot vasarā, kad ir vieglāk palielināt sviedru, kā arī tas ir tikai normāli, ja ir gan zemenes, gan arbūzs.

4. Apple kanēļa ūdens:

Lai profesionāli atbrīvotos no ūdens svara un paātrinātu kaloriju dedzināšanu, izskalojiet sistēmu, izmēģinot ābolu kanēļa ūdeni. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams ābols, kanēļa nūja un ledus. Izgrieziet ābolu un ļaujiet lidot šķēlītēs ūdenī ar ledu. Kombinācijā pievienojiet tikai kanēli. Lai šo veselīgo dzērienu uzturētu visu dienu, saglabājiet toksīnus ārpus aknas. Tas ir liels sodas aizstājējs kopā ar papildu saldajiem sulu dzērieniem.

5. Greipfrūtu ūdens:

Lai to izdarītu, sasmalciniet visu greipfrūtu kopā ar ādu maisītājā. Mēģiniet no augļa izņemt visu sulu un pievienot ūdeni. Tā kā jūs pievienojat mizu, tas var būt neliels rūgtums. Tāpēc, pievienojiet krūzi medus uz krūzi un dzeriet šo ūdeni pa visu dienu, lai mazgātu taukus no ķermeņa.

6. Mintas citronu gurķu ūdens:

Mint Lemon gurķu ūdens ir ne tikai patīkams veids, kā dzert ūdeni, bet arī palīdz gremošanu un attīrīt ķermeni.

Lai to sagatavotu, ūdens, smalki sagriezti citroni vai kaļķi, plāni sagriezti gurķi un piparmētru lapas. Uzlieciet citronu, gurķu un piparmētru šķēlītēm krūzē, kā arī pievienojiet ūdeni. Šis dzēriens vislabāk ir auksts.

Līdz ar to šo dabīgo garšu pievienošana jūsu ūdenim ir lielisks veids, kā skatīties no jūsu aknām, kā arī vienlaikus uzturēt mitrinātu un atsvaidzinātu visā siltajā laikā.

Skatīties video: Suspense: Crime Without Passion The Plan Leading Citizen of Pratt County (Septembris 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send