Skaistums un modes

22 Labākie mājas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu taukainās aknas

Pin
Send
Share
Send


Kā teikts nosaukumā, taukainās aknas ir nekas cits kā ļoti tauku uzkrāšanās aknās, kas apgrūtina darbību. Tas ir viens no veselības stāvokļiem un krīzēm, kas var izraisīt daudz aknu darbības traucējumu, un daudzās situācijās tas ir toksisks. Gan vīrieši, gan sievietes smagi cieš no taukainas aknu slimības. Ir ļoti svarīgi ārstēt problēmu, izmantojot profesionālu palīdzību un medikamentus. Tomēr ir droši un efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi, kurus var izmantot arī izārstēšanai un arī ātrāk.

Kas ir taukainās aknas un kādas ir dažādas pakāpes?

Taukainas aknas ir stāvoklis, kad uz aknām ir pārmērīgs tauku daudzums. Lai gan tauku uzkrāšanās uz aknām ir kopīgs stāvoklis, pārpalikums var izraisīt nopietnas komplikācijas. Kad aknas ir pārklātas ar taukiem, tas nedarbojas labi, ieskaitot nespēju ražot organismam nepieciešamo insulīnu vai žulti. Ekstrēmos gadījumos aknas nevar radīt zaudētās šūnas un pastāvīgi rētas. Tas ir bīstams stāvoklis, ko sauc par aknu cirozi.

Taukaino aknu attīstības stadijas iedala dažādās pakāpēs:

  • 1. pakāpe: To sauc par vienkāršo taukskābju aknām, kurās lieko tauku šūnas aizņem aknas, bet nerada nekādu kaitējumu.
  • 2. pakāpe: Tas ir nedaudz bīstams stāvoklis, kad aknās novēro iekaisumu. Tomēr to var izārstēt agrīnā stadijā, lai gan vēlākos posmos tas var būt neatgriezenisks.
  • 3. pakāpe: Tā ir smaga slimības stadija, kurā tauku nogulsnes ir izplatījušās visā aknās un pilnībā atspējo tās funkciju.

Kas ir divu veidu taukainās aknu slimības?

Ir divi galvenie taukaino aknu slimību veidi - bezalkoholisko tauku un alkohola tauku aknu slimība.

  1. Treknās aknu slimības bez alkohola (NAFD): Tas ir stāvoklis, kad taukainās aknas nenotiek alkohola dēļ. Tas var būt divu veidu - vienkāršās taukainās aknas, kurās tauku uzkrāšanās ir nekaitīga, un nealkohola steatohepatīts (NASH), kurā aknu iekaisums var izraisīt cirozi vai vēzi.
  2. Alkoholisko aknu slimība: Šo stāvokli sauc arī par Alkoholisko steatohepatītu, kurā galvenais taukaino aknu iemesls ir pārmērīga alkohola lietošana. Alkohola sadalīšanas procesā organismā tiek izlaistas toksiskas vielas, kas bojā aknu zvanus un izraisa iekaisumu.

Kā jūs identificējat taukainas aknas?

Lai gan daudziem pacientiem ar vienkāršu taukskābju var nebūt simptomu, progresējošos posmos šis stāvoklis var radīt noteiktas veselības problēmas, piemēram:

  • Dzelte
  • Ascīts un tūska
  • Stipras sāpes
  • Hepatīts

Taukainām aknām diagnosticē fiziskas pārbaudes un asins pārbaudes. Tiek ņemta vērā arī iepriekšējā slimības vēsture.

Vai taukainas aknas ir riskantas?

Vienkārša taukainā akna agrīnā stadijā ir labdabīga un var neradīt lielus riskus. Tomēr uzlabotas taukainās aknas var radīt nopietnus draudus veselībai, tostarp:

  • Diabēts
  • Dzelte
  • Kuņģa-zarnu trakta asiņošana
  • Aknu ciroze
  • Aknu mazspēja
  • Aknu vēzis

Ārkārtīgi aknu ciroze ir diezgan bīstama un galu galā var izraisīt nāvi.

Vienkāršas mājas aizsardzības līdzekļi taukainām aknām:

Šī rokasgrāmata zemāk ir viens no labākajiem veidiem, kā iegūt augstākās dabiskās mājas aizsardzības līdzekļus taukainajām aknām. Izmantojiet tos katru dienu, līdz problēma pilnībā izzūd. Labākā daļa ir tāda, ka tie ir brīvi no visām blakusparādībām.

1. Ābolu sidra etiķis:

Ābolu sidra etiķis ir labākais mājas līdzeklis pret aknām, jo ​​tas var palīdzēt iztīrīt aknas un no tām izņemt toksīnus. Tas palīdz nodrošināt labāku aknu funkcionalitāti, samazinot tauku šūnas. ACV palīdz sadedzināt tauku šūnas, kas ir vissvarīgākais tauku aknu ārstēšanai. Daudzi cilvēki arī apgalvo, ka ACV ir palīdzējis mainīt taukaino aknu sindromu. Tomēr, lai panāktu labākus rezultātus, šī ārstēšana ir jāveic kopā ar medikamentiem un fiziskām aktivitātēm.

Kā lietot:

  • Pievienojiet 1 ēdamk. ACV glāzei silta ūdens
  • Dzeriet to katru dienu no rīta

Lietotāja vadlīnijas:

  • Pievienojot nedaudz medus, var uzlabot garšu /

Blakus efekti:

  • Pārāk daudz ACV var izraisīt kuņģa apdegumus. Rūpīgi ievērojiet daudzumu!

2. Citrona:

Citrons ir vēl viena efektīva dabiska ārstēšana, kas palīdz ārstēt taukainās aknas. Tā palīdz aknu detoksikācijai, ko izraisa enzīms, ko sauc par Glutationu. Citronu, kas ir bagāts ar C vitamīnu, ražo daudz fermenta, lai saglabātu tauku šūnas. Regulāra lietošana var palīdzēt novērst liekos atkritumus un tauku šūnas, kas nogulsnētas uz aknām un novērš tauku aknu slimību. Arī ikdienas dzeramā citrona dzeršana var saglabāt C-vitamīna līmeni organismā, kas var palīdzēt izskalot toksīnus.

Kā pagatavot:

  • Ekstrakts puskaļķu sulu
  • Pievienojiet ūdeni un medu
  • Dzeriet to divas reizes dienā

Lietotāja vadlīnijas:

  • Šīs sulas dzeršana agri no rīta sniedz ātras priekšrocības.

Blakus efekti:

  • Citronu sula var izraisīt skābumu. Tātad, ja jums ir jutīgs kuņģis, palieciet prom no tā!

3. Kurkuma:

Pētījumi liecina, ka, ņemot Kurkuma regulāri var samazināt jūsu izredzes uzkrāt aknu slimībām. Ķīmiskā viela, ko sauc par Kurkumīnu, atrodama kurkumā, ir pierādīta kā efektīva bezalkoholiskā steatohepatīta (NASH) ārstēšanā. Šķiņķis no kurkuma, ko izmanto ikdienas ēdienkartē, var palīdzēt jums izvairīties no aknu slimībām. Arī kurkuma ir dabiska izārstēt taukainas aknas, tās efektivitātei nogalinot tauku šūnas un nogulsnes. Jūs pat varat veikt kurkuma tēju vai detoksu dzērienu ar citronu un ingveru.

Kā pagatavot:

  • Vāra nedaudz ūdens
  • Pievienojiet šķipsniņu no kurkuma
  • Jūs pat varat pievienot ingveru un citronu
  • Pasniedziet siltu

Lietotāja vadlīnijas:

  • Šī tēja var būt pirmā lieta no rīta, lai atklātu aknas

Blakus efekti:

  • Kurkuma var izraisīt ķermeņa pārkaršanu un novest pie vārīšanās.

4. Indijas ērkšķoga:

Indijas ērkšķogu vai Amla ir labākais Ajūrvēdas līdzeklis tauku aknām. Būdams bagāts C vitamīna avots, tas var izārstēt daudzas aknu slimības. Šis antioksidantu auglis palīdz attīrīt aknas no toksīniem un pasargāt to no turpmākiem bojājumiem. Amla lieto arī aknu cirozes ārstēšanā, kas palīdzēja pacientiem samazināt aknu iekaisumu. Amla ir arī daudz fermentu, kas var ierobežot tauku šūnas un veicināt labāku gremošanu. Jūs varat izmantot šos augļus gan izejvielu veidā, gan kā sulu.

Kā lietot:

  • No rīta noguriet dažas Amla pirmās lietas un noriet sulu
  • No vakara ūdens varat lietot 1 ēdamkaroti Amla sulas.

Lietotāja vadlīnijas:

  • Amla var pievienot ikdienas ēdienam, piemēram, žāvētai Amla vai pulverveida formai.

Blakus efekti:

  • Pārmērīga Amla uzņemšana var izraisīt skābuma un kuņģa darbības traucējumus.

5. Kanēlis:

Kanēlis piedāvā daudzas priekšrocības personai, kas cieš no aknu slimībām, īpaši taukainām aknām. Šī apbrīnojamā garšviela palīdz labāk ražot fermentus aknās. Tas var mazināt iekaisumu un oksidatīvo stresu aknu šūnās. Kanēlis arī palīdz samazināt insulīna sekrēciju, kas ir galvenais iemesls aknu tauku nogulsnēšanai. Ne tikai aknu slimniekiem, bet arī diabēta slimniekiem ir lieliskas priekšrocības, pateicoties kanēlam!

Kā lietot:

  • Pievienojiet dažus kanēļa stieņus uz verdoša ūdens
  • Pagaidiet 2-3 minūtes un noguriniet
  • Pasniedziet to karstu

Lietotāja vadlīnijas:

  • Jūs varat dzert šo tēju agri no rīta, lai iegūtu vislabāko labumu.

Blakus efekti:

  • Kanēlis var izraisīt dedzinošu sajūtu, kad bija pārmērīgs.

Papildu mājas aizsardzības līdzekļi taukainajām aknām:

  1. Piena dadzis: Ir daudz garšaugu, kas palīdz tauku aknu ārstēšanā, ja to lieto pareizajā devā. Viens no labākajiem piemēriem šajā gadījumā ir piena dadzis, kas palīdz ražot fermentus, kas attīra toksīnu aknas. Tas jādara, līdz problēma ir pilnībā izārstēta. Pārliecinieties, ka jūs konsultējieties ar augu izcelsmes speciālistu, pirms jūs pievienojies ārstam.
  2. Linu sēklas: Iekļaujiet ikdienas rutīnas pulvera linu sēklas, apsmidzinot to uz dažādiem ēdieniem. Tam piemīt īpašības, kas izraisa aknu saspiešanu un liek tai iztīrīt toksīnus. Linu sēklām ir aknu aizsardzības kvalitāte un ne tikai ārstē, bet arī novērš problēmas, kas saistītas ar aknām, īpaši taukainām aknām.
  3. Zaļā tēja: Bagātīgie antioksidanti zaļā tējā ir viens no labākajiem taukaudu ārstēšanas veidiem. Tas palīdz orgāniem mitrināt un regulēt tās funkcijas. Tas palīdz arī attīrīt aknās un aknās uzkrāto tauku saturu. Katru dienu ir viena vai divas zaļās tējas glāzes, kas ir viena no ideālākajām krīzēm.
  4. Blaugznu tēja: Sagatavojiet glāzi vai divus no pienenes tējas mājās, vārot lapas ūdenī. Tam jābūt saspringtam un silts. Tas ir viens no dabīgajiem detoksikatoriem, kas pilnībā izskalo toksīnus no aknām un palīdz atgūt spēku, lai pareizi darbotos. Pieneņu tēja ir viena no labākajām un dabīgākajām tauku aknu slimībām.
  5. Aktivētā ogle: Tas ir viens dabīgs produkts, kas ir pazīstams ar priekšrocībām, ko sniedz aknu un tauku attīrīšana no aknām un tādējādi ārstē taukaudu krīzi. Attiecībā uz pareizo lietošanas veidu konsultējieties ar speciālistu šim nolūkam. Šā produkta kapsulas ir pieejamas, bet devu var dot tikai eksperts.
  6. Lakrica: Licorice ir ieteicams daudziem ārstiem un ekspertiem, lai samazinātu alkohola nesaturošas aknu problēmas. Šādas slimības šajās dienās kļūst arvien redzamākas, tāpēc ārsti ir ieteikuši saviem pacientiem doties dabiskā ceļā pirms jebkādas mākslīgas apstrādes. Al jums jādara, ir pievienot vienu tējkaroti lakricas uz siltu ūdeni un uzklājiet un ļaujiet maisījumam iegūt mazliet blīvu. Saglabājiet to kā 10-15 minūtes. Pēc tam noslaukiet ūdeni un pievienojiet nedaudz medus un ēdiet to. Turpiniet šo mājas līdzekli pret aknu taukiem vismaz nedēļu, un jūs saņemsiet redzamus rezultātus.
  7. Amrits vai Guduchi: Tie ir divi no labākajiem augiem, kas darbojas kā efektīvs mājas līdzeklis pret aknu taukiem. Amrith ir daudz atjaunojošu īpašību un viens no visbiežāk sastopamajiem augiem. Tas var novērst kaitīgus toksīnus un dot aknām spēku, lai tā darbotos pareizi. Daudzi ayurvedic ārsti arī iesaka Guduchi, kas ir noderīga augu eļļa un ko var izmantot aknu tauku problēmu ārstēšanai. Tas ir atrodams ziemeļu daļā Indijas dienvidu daļā.

Dzīvesveida izmaiņas:

Prāta konservēšana un ķermeņa veselīga noņemšana no iekšpuses var izraisīt ātrāku aknu tauku problēmu, nekā jūs pat varat iedomāties. Dzīvesveida izmaiņas ietver arī diētas maiņu, kas jau ir aplūkota turpmāk. Tas ietver arī Hangouts vietu maiņu un mājas labošanas elementu pareizu izmantošanu. Pārbaudiet šos padomus par dzīvesveidu, lai aizsargātu aknas no šī stāvokļa:

  • Holesterīna līmenis: Ēd pārtiku ar zemu holesterīna saturu. Veselīgs uzturs palīdzēs Jums arī ar aknām. uzturot pareizu holesterīna līmeni, Jūs uzturēsieties, un tas būs efektīvs mājas līdzeklis ne tikai aknu taukiem, bet arī citām ķermeņa problēmām.
  • Ūdens: Vienkāršs, vienkāršs un ļoti efektīvs mājas līdzeklis tauku aknu ārstēšanai ir aptuveni 10-12 glāzes ūdens. Ūdens ir dabisks orgānu tīrīšanas līdzeklis, un tas pilnībā likvidē toksīnus un netīrumus, kā arī uzlabo asins plūsmu un mitrina ķermeni. Ar vienkāršu un filtrētu ūdeni ir viens no pareizajiem virzieniem, kad runa ir par taukainām aknām.
  • Treniņš: Vingrinājums ir galvenais. Tas būs piemērots. Izkāpiet no savas mājas un staigājiet. Neesiet slinki, iesaistieties kādā no aktivitātēm, kas jums palīdzēs. Neēdot neko, šis treniņa līdzeklis efektīvi palīdzēs jums ar aknu stāvokli. Vingrojiet regulāri un samaziniet gandrīz visus veselības jautājumus.
  • Organiskie materiāli: Ir daži bioloģiskie pārtikas produkti, kas var palīdzēt izārstēt jūsu dzīvo stāvokli. Augu un dārzeņu patēriņš šajā valstī ir jāaizsargā, lai aizsargātu aknas no jebkādiem turpmākiem bojājumiem. Āboli, papaija uc ir viens no labākajiem augļiem, ko var patērēt šajā brīdī. Bitter ķirbis palīdzēs arī izārstēt aknas. Augļi ir dārzeņi, kurus arī izraksta eksperti un ārsti kā mājas līdzekli aknām.
  • Cukura patēriņš: Samaziniet cukura patēriņu, ja Jums ir taukainas aknu darbības problēmas. Cukurs ir viena no kaitīgajām lietām, ko jūs varat ēst šajā laikā. Nav nepieciešams iet pilnīgi bez cukura. Darbs tiks veikts arī cukura patēriņa samazināšanai. Pārtrauciet pārāk daudz tuksnešu vai pārtiku, kas nāk ar mākslīgo cukuru, un var izrādīties kaitīgs jūsu ķermenim.
  • Izvairīšanās no nevēlamas pārtikas: Saskaņā ar daudziem pētījumiem ir redzams, ka viens no svarīgākajiem iemesliem, kādēļ aknas ir lieko tauku saturs, ir ātrās ēdināšanas patēriņš. Junk pārtikas produkti vai ātrās pārtikas produkti nāk ar sliktu eļļas saturu, kas nav labs jums. Drīzāk tie var būt iemesls daudzām citām problēmām, piemēram, kuņģa darbības traucējumiem. Mēģiniet ēst svaigus un dabiskus produktus, piemēram, augļus un dārzeņus, lai ārstētu aknu stāvokli. Tas ir viens no visvairāk praktizētajiem taukaino aknu mājas līdzekļiem.

Instant padomi taukainu aknu profilaksei:

  • Zaudēt svaru var būt pirmais solis, lai novērstu taukainas aknas. Ir svarīgi saglabāt kaloriju skaitu.
  • Veselīgs uzturs var aizsargāt Jūsu aknas no bojājumiem. Ēdot ar augļiem un dārzeņiem bagātu diētu, var nodrošināt aknu labsajūtu.
  • Treniņi vismaz 30 minūtes dienā var uzturēt taukainas aknas
  • Lai saglabātu cukura līmeni asinīs, var novērst taukainas aknas
  • Labas vingrinājumu kombinācijas, medikamentu un diētas lietošana var mazināt Jūsu tauku aknu risku.
  • Saki Nē uz alkoholu! Alkohols var nopietni kaitēt jūsu aknām un pievienot lielāku kaitējumu.
  • E vitamīna bagātīgas diētas lietošana var novērst aknu bojājumus, jo ir liels antioksidantu daudzums.
  • Regulāra pārbaude var palīdzēt diagnosticēt slimību agrīnā stadijā.
  • Ņemiet ārstu un nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, lai izvairītos no turpmākiem bojājumiem.

Bez šaubām, ir daudz citu mājas aizsardzības līdzekļu taukainām aknām, izņemot iepriekš aprakstīto. Tomēr iepriekš minētie tiesiskās aizsardzības līdzekļi ir daži no vispraktiskākajiem un efektīvākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, lai ārstētu aknas un likvidētu lieko tauku daudzumu.

Skatīties video: Jēkabpilī viesojas aizsardzības ministrs un kultūras ministre (Septembris 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send