Skaistums un modes

Kā lietot Fenugreek par diabētu un tā blakusparādībām

Pin
Send
Share
Send


Fenugreek lapas un sēklas, kas ir plaši pazīstamas kā meti Indijā, iegūst no kāda veida augu. Tas ir patiesi spekulatīvs garšvielas, ko plaši izmanto Indijas virtuvēs, lai spice-up dažādas receptes, piemēram, curries, dals un veģetārie ēdieni. Gatavošanā tiek izmantotas pat meti lapas. Methi sēklas ir stipras aromāts, un tās ir ļoti rūgtas pēc garšas.

Fenugreek ir bagāta ar šķiedrvielām, olbaltumvielām, C vitamīnu, kāliju, niacīnu, dzelzi, alkaloīdiem, lizīnu, L-triptofānu un satur arī savienojumu, kas pazīstams kā diosgenīns, kam piemīt estrogēnu līdzīgas īpašības, kā arī steroīdie saponīni. Šie savienojumi ārstē lielāko daļu cilvēku problēmu. Vai tā būtu skaistumkopšana, matu kopšana vai ar veselību saistītas problēmas; fenugreeks ir tiesīgs risināt visas problēmas. Fenugreek darbojas kā pretlīdzeklis matu un ādas problēmām.

Šādas gliemežu sēklas, ko izmanto veselības aprūpē, ir mājās un ir lētas, tāpēc ikviens var izmēģināt tos īpašām veselības problēmām. Fenugreeks sēklas ir viegli pieejamas un tās var iegādāties jebkurā pārtikas preču veikalā.

Redzēt vairāk: Vai medus ir labs diabēta slimniekiem

Fenugreek ir pierādījis rezultātus, ārstējot vai pazeminot cilvēka diabētu. Tā kā diabēts ir viena no šādām slimībām, kas ir vismaz vienā ģimenes loceklī, tas ir labākais veids, kā kontrolēt cukura diabēta līmeni, izmantojot dabiskas sastāvdaļas regulāri. Fūguļģī ir dabīga šķīstoša šķiedra, kas pazīstama kā Galactomannan, kas efektīvi palēnina cukura uzsūkšanos asinīs. Fenugreekā ir arī aminoskābes, kas ir atbildīgas par insulīna ražošanas stimulēšanu.

Diabēta veidi ir 1. tipa un 2. tipa pētījumi. Daudzi pētījumi un medicīniskie testi ir pierādījuši, ka gliemežvētra ir izdevīgāka 2. tipa diabēta slimnieku ārstēšanai. Patērējot fenugreeku, 2. tipa cukura diabēta pacientiem bija ievērojami pazemināts glikozes līmenis asinīs. Galaktomannāna klātbūtne palīdz samazināt cukura uzsūkšanās ātrumu asinīs. Līdz ar to, lai kontrolētu viņu problēmas, diabēta slimniekiem diabēta slimniekiem ieteicams lietot 500 mg divreiz dienā.

Vairāki sasniedzēji un medicīniskie testi ir parādījuši, ka aļģu sēklas ir noderīgas, uzlabojot vielmaiņas simptomus, kas ir saistīti gan ar 1., gan 2. tipa diabētu cilvēkiem. Tie palīdz mums pazemināt glikozes līmeni asinīs un uzlabo glikozes toleranci. Tas arī palīdz, palēninot glikozes izdalīšanos asinīs.

Redzēt vairāk: Vai rūgtais ķirbis ir labs diabētam

Dažas Fenugreek lietošanas metodes:

Apskatīsim metodes, kā izmantot Fenugreek diabēta ārstēšanai, vai mēs varam teikt, ka pasākumi, lai izmantotu meti diabēta ārstēšanai.

1. Fenugreek lapas:

Tīriet meti atstāj vispirms un izmantojiet to savā receptē. Jūs varat pagatavot to savā receptē vai izmantot, lai izrotātu savu recepti.

2. Fenugreek sēklas:

Metu sēklas nomazgājiet vienkāršā ūdenī un nedaudz sasmalciniet. Vāra šīs sasmalcinātās sēklas karstā ūdenī un ļauj atdzist. Pēc 2-3 stundām noslaukiet sēklas no ūdens un dzeriet to kā tēju.

Samērciet dažas pūkains sēklas glāzē ūdens un glabājiet to nakti. Noņemiet sēklas no rīta un noslaukiet ūdeni. Dzerot šo ūdeni katru rītu tukšā dūšā, samazinās cukura līmenis asinīs.

3. Fenugreek sēklu pulveris:

Apcepiet dažus gliemežu sēklas pannā virs nedaudz siltuma, līdz sēklas kļūst tumši brūnas.
Grauzdētas sēklas sajauciet ar smalku metila pulveri un sajauciet ar ūdeni vai kādu citu vēlamo d sulu vai uzņemt tās kā kapsulas.

Redzēt vairāk: Augļi diabētiķiem

Padomi pirms Fenugreek sēklu izmantošanas:

Fenugreek ir arī dažas blakusparādības, piemēram, astma un cukura līmeņa pazemināšanās cukura diabēta sievietēm. Diabēta pacientiem vajadzētu būt uzmanīgiem, lietojot šo herbu, lai kontrolētu glikozes līmeni asinīs, jo tie bieži samazina to pārāk zemu.

Vienmēr ir jākonsultējas ar ārstu pirms jebkura auga lietošanas diabēta ārstēšanai, lai pārliecinātos, vai tā ir droša lietošanai. Ir daudz garšaugu, tostarp gliemežu, kas ietver arī risku, ka cukura līmenis asinīs būs ļoti zems, ja tās tiek lietotas kopā ar noteiktām diabēta zālēm.

Skatīties video: Is Breast Actives Good? (Septembris 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send